参蒸膳段

学习正宗参蒸膳段的做法,品尝鳝鱼软烂鲜香与药膳滋补功效,补中益气生津润燥,轻松在家蒸出餐厅级美味。
原料

鱼1000克,熟火腿150克,鸡汤100克。

调料

当归5克,党参10克,盐3克,料酒15克,葱、姜各20克,味精1克,胡椒粉适量。

制法

1.将鳝鱼剖腹,去内脏和骨后洗净,入沸水锅一下捞出,刮去黏液,去头尾切成6厘米长的段;熟火腿切成片;姜及葱洗净,姜切片、葱切段。

2.在锅内注入清水,下一半姜、葱和料酒,待水沸后,把鳝鱼段放沸水中一下捞出,码在盆内,上面放火腿片、当归、党参、姜片、葱段、料酒、胡椒粉、盐,注入清鸡汤,加盖,用棉纸封口,上笼蒸1小时左右,取出启封,去姜、葱,加味精即成。这道菜鳝肉软烂鲜香,汤汁清爽味酽,并具有补中益气,生津润燥之功效。

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