豆苗鸡丝

这是一道豆苗鸡丝的做法:鸡丝用鸡蛋清和湿淀粉拌匀,豆苗在锅中勾芡后盛碟,鸡丝拉油至熟,再与绍酒、上汤、精盐、胡椒粉等调料勾芡和匀,扒在豆苗上即成。
原料▾

豆苗400克,鸡丝135克,鸡蛋清1个,上汤1汤匙。

调料▾

绍酒、湿淀粉、精盐、植物油各3茶匙,胡椒粉、麻油、味精各1茶匙,植物油适量。

制法▾

1.先将鸡丝用鸡蛋清、湿淀粉拌匀,将炒锅内放植物油烧三成热,将压干水分的豆苗放在锅中,用一半湿淀粉勾芡,放在碟中。

2.炒锅内放植物油,待油烧至三成热,将鸡丝放入拉油至熟,倾在笊篱里,沥油。

3.将锅放回炉上,放绍酒,注入上汤,撒上精盐、胡椒粉,用一半湿淀粉勾芡,把拉熟的鸡丝放入锅内,加热油、味精、麻油和匀,扒在豆苗上便成。

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