茄汁冬瓜排

这是一道茄汁冬瓜排的做法:冬瓜切片腌软后沾面粉、蛋液和面包屑,油炸至金黄,再用番茄酱加糖、盐调汁浇上。用料有冬瓜、面包、鸡蛋、番茄酱及常用调料。
原料▾

去皮冬瓜450克,面包150克,鸡蛋2个,番茄酱50克。

调料▾

菜油500克(实耗75克),精盐、味精、面粉、白糖各适量。

制法▾

1.先把冬瓜切成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片用适量盐腌一下,使冬瓜滗出一些水,软一些。

2.面包弄成层。鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精;打匀待用。待冬瓜水分沥干,两面沾上面粉(稍厚一些),再在鸡蛋液里浸一下,然后埋在面包层中,用手按一下,使冬瓜均匀地沾满一层面包屑。

3.锅洗净置中火上,放菜油烧至六成热时,分别扒入冬瓜片,约炸2分钟,见呈金黄色时捞出,沥净油,整齐装在盘中。

4.用另一干净锅放中火上,放菜油适量,倒入番茄酱炒熟,添些清水,加白糖和适量精盐,搅匀烧开,浇在冬瓜排上即成。这道菜冬瓜白嫩,辅料鲜艳,入口鲜嫩无比。

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