首乌肝片

学习首乌肝片的正宗做法,猪肝嫩滑不腥,搭配何首乌药汁滋补养肝,鲜香味美易上手,适合家庭食疗。
原料

猪肝250克,何首乌15克,水发木耳、水豆粉各25克,青菜叶、汤各50克。

调料

醋5克,盐3克,蒜、料酒、酱油、葱、姜各10克,混合油500克。

制法

1.将首乌洗净置锅内,加水适量煎,取药汁3次,合并药液待用。

2.将猪肝洗净剔去筋膜,切成薄片;姜、蒜、葱均洗净,葱切丝、姜切粒、蒜切片;青菜叶淘洗干净;将肝片加入一些首乌药液、盐、水豆粉匀。

3.把首乌汁、酱油、料酒、醋、水豆粉加汤兑成汁;炒锅置武火上,加入油烧至五成热时放入拌好的猪肝片,划透,用漏勺沥去油。

4.锅内剩底油50克,放姜末、蒜片炒香后,将肝片、青菜叶放入翻炒,勾汁炒匀,淋适量明油起锅即成。这道菜肝质酥烂,鲜香味美。

阅读设置
字号
A A
16px
行间距
1.75
段间距
1.25em
字体风格
背景亮度
默认
主题模式
繁简切换