菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
芹黄鱼丝

【原料】鲜活鲤鱼1条(约750克),上汤30克。

【调料】芹黄200克,泡红辣椒、豆粉各30克,蛋清25克,料酒10克,盐3克,姜、蒜、酱油、醋、香油各10克,白糖20克,味精0.5克,熟猪油150克。

【制法】

1.活鲤鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏后洗净,擦干水分,对剖剔骨后,将鱼净肉切成长约7厘米、宽厚各0.4厘米的丝,蛋清和干豆粉搅匀,加料酒、盐和匀,与鱼丝拌匀;芹黄切成长约7厘米的节;泡红辣椒去籽后切成丝;姜、蒜切细粒;酱油、白糖、醋、味精、香油、豆粉加好汤兑成芡汁。

2.炒锅置旺火上,下猪油烧热约120℃~150℃,下码好味的鱼丝,随即将锅端离火口,用竹筷将鱼丝拨散,鱼丝变白后,倒去一部分油,锅内留余油约50克,再置火口上,鱼丝推至锅边,将锅稍倾斜,放入姜、蒜粒及泡红辣椒和芹黄煸炒出香味后,与鱼丝炒匀,烹入芡汁,翻炒推匀,起锅装盘即成。

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