菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
红松鳜鱼

【原料】鲜活鳜鱼1条(约750克),猪腿肉、鸡汤各50克,鸡蛋清25克。

【调料】香菜叶5克,绍酒、水淀粉各25克,精盐2克,味精、番茄酱各1.5克,白糖10克,干淀粉15克,花生油750克(实耗油100克)。

【制法】

1.鳜鱼洗净,切下鱼头,然后用刀沿脊骨两侧剖至鱼尾斩去脊骨,剔去胸刺,再在鱼肉面直剞石榴米花刀;将蛋清放碗中,加绍酒、精盐、味精、干淀粉,调成蛋清糊;将猪腿肉斩成米粒大小的肉末。

2.炒锅置火上烧热,放油烧至五成热时,将鱼肉抹匀蛋清糊,鱼皮朝里翻卷,放在漏匀内入油锅,至鱼断生取出,平放在盘中;锅仍置火上,舀入鸡汤,加绍酒、精盐、味精烧沸,用水淀粉勾芡,淋油起锅烧在鱼肉上。

3.再将锅置中火烧热,放油,投入肉末炒散,加绍酒、番茄酱略煸,加入鸡清汤、精盐、白糖,烧沸后勾芡,起锅围放在鱼肉四周,缀以香菜叶即成。

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