菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
大蒜鲇鱼

【原料】鲜活鲇鱼1条(约750克),上汤200克。

【调料】大蒜50克,香菜心、泡红辣椒、料酒各15克,郫县豆瓣、姜、酱油、醋、醒糟汁各10克,盐5克,白糖20克,水豆粉30克,素油500克。

【制法】

1.鲜活鲇鱼从腹部开口,去掉内脏,用净布擦净血水,剁去嘴尖、尾梢,背部剁成连接段;大蒜选大小一致,修齐,洗净装碗中,加盐适量,加料酒,上汤少量,上笼蒸10分钟取出晾凉;泡红辣椒去籽;葱分别切成节;姜切成小方片;郫县豆瓣剁细;香菜心洗净,掐成短节,沥干。

2.炒锅置旺火上,下素油烧热,下鲇鱼稍炸,捞起,锅内留少量油,下豆瓣煸至红色时,加入上汤,沸后捞去豆瓣渣,下鲇鱼、盐、酱油、白糖、醒糟汁、料酒、醋、泡红辣椒、葱、姜,沸后移至小火,加盖烧至鱼熟入味,放入蒸好的大蒜,烧至汁浓时,将鱼铲入盘中摆好;锅中下水豆粉勾芡成浓汁,烹入适量醋,起锅淋于鱼上;香菜心摆在盘中一端即成。这道菜色泽红亮,鱼肉细嫩,大蒜香糯。

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