菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
糖醋鸡圆

【原料】鸡脯肉200克,鲜虾仁50克,鸡蛋2个,鲜汤100克。

【调料】姜末5克,蒜末8克,鱼眼葱10克,精盐适量,白糖12克,醋15克,酱油10克,胡椒粉1克,水豆粉40克,精炼油1000克(约耗75克)。

【制法】

1.鸡脯肉剁细成茸,加入清水、精盐、鸡蛋液、胡椒粉、水豆粉搅打成一体,再加入剁细的鲜虾仁颗粒,搅匀备用。

2.锅置旺火上,烧油至六成热,用手将鸡肉馅挤成鸡圆,下锅炸定型后,捞出备用,待油温回升至七成热时,将鸡圆回锅炸酥、发黄,捞出装入盘内。

3.锅中留油适量,油温三成,下姜末、蒜末,炒香,烹入用酱油、醋、白糖、精盐、鲜汤、水豆粉调成的芡汁,收汁起锅放入鱼眼葱,淋在鸡圆上即成。这道菜外酥内嫩,甜酸味浓,鲜香爽口。

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