菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
炝莲白卷

【原料】莲花白500克,鲜汤50克。

【调料】菜油50克,干辣椒、花椒、盐各3克,白糖15克,味精1克,醋5克,酱油、香油、豆粉各10克。

【制法】

1.将整张的莲花白叶去茎,洗净,沥干水;干辣椒去蒂、籽,用盐、味精、醋、酱油、白糖、豆粉、鲜汤兑成芡汁。

2.炒锅置旺火上,放油烧至五成热,下干辣椒、花椒炸呈棕褐色捞起,莲花白放入锅中炒至断生,烹入芡汁,炒匀起锅,入盘,晾凉。

3.干辣椒、花椒剁细,撒莲花白上,将莲花白裹成直径1厘米的卷,再切成3厘米长的节,整齐入盘,将原汁放入香油淋上即成。这道菜成型美观,白菜脆嫩,香辣酸甜。

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