菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
鱼香菜心

【原料】嫩油菜500克。

【调料】花生油35克,白糖25克,葱、姜、蒜各50克,水淀粉20克,四川郫县豆瓣酱15克,米醋、酱油各10克,味精、精盐各2克。

【制法】

1.用白糖、米醋、酱油、味精、精盐、水淀粉兑汁待用;油菜洗净、切成3厘米长的段;葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细。

2.锅中放花生油20克烧热、油菜下锅,稍炒,倒在盘中。锅中再放15克花生油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒,待出香味,烹入兑好的汁炒熟,油菜下锅炒匀即成。这道菜脆嫩、酸甜微辣。

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