菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
椰蓉炒活蟹

椰蓉炒活蟹

调料

活蟹5只(约1200克),鲜奶50克,椰蓉35克,香菜25克,鸡蛋清3个。

调料

葱末、姜末各15克,水淀粉1/2大匙,面粉、精盐、味精、料酒、香油、植物油各适量。

【准备工作】

1. 香菜去根和老叶,洗净后沥水,切成碎末。

2. 蛋清放入碗中,加入椰蓉、鲜奶、精盐、味精调匀成奶汁。

3. 活蟹宰杀,洗净,剁成块,切口处粘上面粉。

4. 锅中加入植物油烧至七成热,放入蟹块炸熟,捞出沥油。

【制作步骤】

1. 净锅置火上,加入植物油烧热,下入葱末、姜末炒香。

2. 再倒入一半椰蓉鲜奶汁炒至浓稠。

3. 烹入料酒,放入蟹块快速翻炒均匀。

4. 慢慢淋入剩余的椰蓉鲜奶汁并炒匀。

5. 用水淀粉勾芡,淋上香油,撒上香菜末,出锅装盘即成。

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