调料
鸡胸肉250克,熟腰果50克,豌豆粒25克,鸡蛋清1个。
葱末、姜末、蒜末各15克,精盐2小匙,水淀粉3大匙,味精、花椒水、料酒、植物油各1大匙,鸡汤100克。
【制作步骤】
1. 将鸡胸肉洗净,切成小丁,再放入碗中,加入鸡蛋清、水淀粉抓匀上浆,然后下入四成热油中滑熟,捞出沥油。
2. 锅中留少许底油烧热,先下入葱、姜、蒜炝锅,再放入豌豆粒,添入鸡汤,加入精盐、味精、料酒、花椒水煮开。
3. 然后下入鸡丁、腰果烧至入味,再用水淀粉勾芡,淋入明油,即可出锅装盘。