菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
火腿鱼头汤

火腿鱼头汤

调料

鳙鱼头1/2个(约1500克),油菜心100克,火腿50克。

调料

葱段、姜片、精盐、味精、料酒、香油、植物油各适量。

【准备工作】

1. 火腿洗净,上屉用旺火蒸熟,取出晾凉,切成薄片;油菜心洗净,大的一切为四半,小的对半切开。

2. 鱼头洗净,在鳃肉上剜一刀,下颌处斩一刀,再放入清水中泡出血水,捞出冲净,擦干水分。

【制作步骤】

1. 锅中加油烧热,将鱼头剖面朝上入锅略煎,再烹入料酒,加入葱段、姜片,翻面续煎至上色。

2. 然后添入适量开水,盖上锅盖,转小火烧约8分钟,再放入油菜心略煮。

3. 取出鱼头放入汤碗中,将火腿片、油菜心放在鱼头的四周。

4. 拣去锅中的葱、姜不用,撇净浮沫,加入精盐、味精调味,淋入香油,倒入汤碗中即可。

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