【原料】小鲫鱼2500克,莲菜1500克。
【调料】醋500克,酱油200克,白砂糖750克,料酒、小磨油、大葱、大姜各250克,花椒、精盐各50克。
【制法】
1.莲菜洗净截成节,去掉皮,切成0.5厘米厚的片;鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净沥去水分。
2.锅垫洗净,放在沙锅内,把切好的莲菜在锅垫上摆一层,鲫鱼头向外,摆在莲菜上;再放一层莲菜和葱段、姜片,这样一层莲菜一层鱼和葱、姜,逐层摆完;把糖撒在摆好的鱼上,将作料加水兑成汁,倒入沙锅内约2/3深。
3.把沙锅放旺火上,沸起后,移至小火上收汁;汁少时,将留下的汁陆续加入,约两小时,把小磨油用花椒炸一下,淋入沙锅内。
4.在沙锅里炖四个小时左右,汁浓、色红、鱼酥、莲菜烂甜时,将锅端离火口,晾凉把汁滗出,拾入扒盘内,把汁浇到鱼上即成。这道菜鱼酥汁甜,枣红发亮。