菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
椒麻沙拉鱼

【原料】净草鱼肉400克,紫甘蓝100克。

【调料】姜葱酒汁、圣女果各80克,椒麻汁50克,马乃司25克,奶油、沙拉油、蛋清豆粉各20克,白醋10克,鱼子酱5克,精盐2克。

【制法】

1.净草鱼肉入清水中漂洗一遍,斜刀片成片,纳碗,用精盐、姜葱酒汁码味,再加入蛋清豆粉抓匀上浆,然后抖散入沸水锅中氽熟后捞出,沥干水分,晾凉。

2.紫甘蓝切成丝,取玻璃盘一个,先放入紫甘蓝丝,再放上氽熟的鱼片。

3.椒麻汁装入碗内,再加入马乃司、奶油、精盐、沙拉油,搅打均匀后,即成椒麻沙拉汁,淋在盘中鱼片上,再放上鱼子酱。

4.将圣女果用开水烫后去皮,每个一切为二,点缀在玻璃盘四周即成。这道菜红绿相间,细嫩绵软,香麻味浓。

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