菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
蒜蓉辣椒鲜鱿煲

【原料】鲜鱿鱼400克,洋葱1个(切丝),西芹1根(切丝),甘笋60克(切丝),新鲜冬菇4个(切丝)。

【调料】白酒4汤匙(可以上汤替代),李锦记蒜蓉辣椒酱二汤匙,盐半茶匙,胡椒粉适量。

【制法】

1.鱿鱼洗净横切成圈状,用沸水过灼1分钟后以冷水冲至冷却,沥干。

2.于瓦煲内烧热二汤匙油,爆香调味料,放入洋葱及甘笋炒1分钟。

3.再加西芹、冬菇丝、鱿鱼拌匀,浇酒,加盖煮3分钟至熟。这道菜口感润滑,麻辣鲜香。

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