【原料】新鲜菜花400克,罐头玉米粒100克。
【调料】水淀粉1茶匙,盐、鸡粉、香油各适量。
【制法】
1.把菜花洗净,掰成小朵,放入开水锅中烫透,捞出用凉水过凉沥干水分待用。
2.炒锅置火上,加入油1汤匙,烧至六成热,下菜花煸炒,放入盐、玉米粒、鸡粉和适量水,烧开后用水淀粉勾汁,淋上香油,出锅即成。这道汤味道鲜美,口感鲜美。