菜谱

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麦枣糯米粥
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    • 【原料】小麦60克，大枣15克，糯米30克。

    【制法】用沙锅加水烧开，放入小麦、糯米、大枣（去核）用常法煮粥，麦、米熟烂为宜。食用时加红糖，分数次服完。这道粥健脾益气，敛汗安神。

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