菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
草莓绿豆粥

【原料】糯米、草莓各250克,绿豆100克。

【调料】白糖适量。

【制法】

1.绿豆拣去杂质,淘洗干净,用清水浸泡4小时;草莓择洗干净。

2.糯米淘洗干净,与泡好的绿豆一并放入锅内,加入适量清水,用旺火烧沸后,转微火煮至米粒开花、绿豆酥烂时,加入草莓、白糖搅匀,稍煮一会即成。此粥色泽鲜艳,香甜适口,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素C、维生素E等多种营养素。

上一篇:什锦甜粥
下一篇:空心菜粥
元芳,你怎么看?
还没有评论,快来抢沙发吧!