菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
红小豆粥

【原料】红小豆500克。

【调料】淀粉15克,红糖、桂花酱各适量。

【制法】

1.将红小豆洗净,放入锅内,加水烧开后,改用小火焖煮,煮至豆熟还未开花时,加入红糖,再用小火煮至红小豆开花。

2.放入桂花酱,用水淀粉勾芡,搅匀即可食用。这道粥,香甜适口,含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质。红小豆本身有利尿消肿的功效。

上一篇:荷叶粥
下一篇:鲤鱼白菜粥
元芳,你怎么看?
还没有评论,快来抢沙发吧!