【原料】南瓜500克,甜椒100克。
【调料】盐适量。
【制法】
1.甜椒洗净,去蒂、籽,切成粗丝;将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;将南瓜用少量盐腌2分钟,用水漂一下,沥干水,待用。
2.炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,加入适量清水烧开,至南瓜断生,打去浮沫即可。这道汤味道鲜美,口感润滑。