菜谱

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山药大米粥
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    • 【原料】淮山药100克，大米200克。

    【制法】将山药洗净切片，大米淘洗干净，下入锅内，加水如常煮粥法，煮至米烂粥稠即可出锅食用。这道粥健脾开胃，对固肠止泻有辅助的作用。

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