【原料】鸡蛋面条100克,鸡蛋1个,高汤适量。
【调料1青蒜苗3棵,香油、精盐各适量,花生油、味精各少许。
【制法】
1.将鸡蛋磕入碗内搅匀;炒锅上火烧热,用洁布抹一层花生油,倒入蛋液摊成蛋皮,取出切成细丝;蒜苗洗净,切成2.5厘米长的段。
2.锅置火上,加水烧开,下鸡蛋面条煮熟,捞出盛在碗内,撒上蛋皮丝、青蒜段。
3.将高汤倒入锅中烧开,撇去浮沫,加精盐、味精调味,再淋点香油,浇在面条上即成。此面,汤清味鲜,清淡爽口,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。