三色板肚

学会三色板肚的家常做法,猪肚包猪瘦肉和肉皮,卤煮压制成型,切片淋香油,醇香爽口又健胃。
原料▾

猪肚、猪瘦肉各1500克,猪肉皮150克,香菜25克。

调料▾

料酒、醋各150克,葱花、姜片各75克,精盐、桂皮各50克,花椒、八角各25克,芝麻油10克,食用碱、味精各5克。

制法▾

1.将猪肚用温水加适量醋、碱翻过来洗干净,除去黏液及臭味,待用。2.猪肉皮洗净,刮去油脂,在沸水中氽透,捞出用镊子将猪毛除净,再漂洗干净;猪瘦肉洗净,放在盆中,加入25克精盐、75克料酒、25克桂皮、10克八角及葱花、姜片,腌制4小时,取出葱、姜、桂皮、八角;把瘦肉和肉皮切成0.5厘米见方的丁;香菜洗净加味精,与…

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