白蘑田园汤

小白蘑与玉米笋、胡萝卜等蔬菜炖煮的田园汤,鲜美营养,简单易学。家常做法滋补暖胃,一锅搞定清爽美味。

调料

小白200克,玉米笋、胡萝卜、土豆各50克,西蓝花30克。

调料

葱花少许,精盐、酱油各1小,鸡精1/2小匙,料酒2小匙,植物油2大匙,鸡汤500克。

制作步骤

1. 小白蘑去根,用清水洗净,沥去水分;玉米笋切成小条;土豆、胡萝卜分别去皮,洗净,切成片。

2. 锅置火上,加入植物油烧热,先下入葱花炒出香味,再加入鸡汤、料酒烧沸。

3. 然后放入小白蘑、玉米笋、土豆片、胡萝卜片、西蓝花烧沸,转小火煮至熟烂,最后加入精盐、酱油、鸡精调味,出锅装碗即可。

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