三鲜排骨汤

学会三鲜排骨汤的家常做法,用冬瓜、芋头和玉米炖出鲜美浓汤,营养丰富又暖胃,轻松征服全家味蕾。

调料

猪排骨300克,冬瓜100克,小芋头、老玉米各75克。

调料

葱段、姜片各10克,精盐、味精各1/2小匙,料酒1大匙,猪骨汤1000克,植物油2大匙。

准备工作▾

1. 冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成块。

2. 芋头削去外皮,清洗干净,一切两半,放入清水中浸泡。

3. 玉米洗净,切成2厘米厚的圆块,从中间剁开成半圆块。

4. 排骨洗净,顺骨缝切成长条,再剁成3厘米长的小段。

制作步骤▾

1. 锅中加入清水烧沸,放入排骨块焯透,捞入碗中,加入少许精盐、料酒、植物油拌匀。

2. 锅置火上,加入植物油烧至四成热,下入葱段、姜片炒香。

3. 放入排骨块,用大火煸炒片刻,再添入猪骨汤烧沸。

4. 放入冬瓜块、芋头块、老玉米烧煮至沸。

5. 转小火炖1小时至熟,加入精盐、味精调味,即可出锅装碗。

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