菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
南瓜茄子饭

南瓜茄子饭

调料

米饭400克,南瓜、茄子各300克,熟白芝麻、辣椒丝各少许。

调料

精盐、酱油各适量,香油1大匙。

【制作步骤】

1. 将南瓜和茄子分别洗净,横切成薄片,再加入精盐拌匀,腌渍入味,然后沥干水分。

2. 锅置火上,加入香油烧热,先下入南瓜略炒,再加入茄子、精盐炒至变色,盛出装盘。

3. 将热米饭加入炒好的南瓜片、茄子片,再加入少许精盐、酱油略拌,盛入盘内,然后撒上白芝麻和辣椒丝即成。

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