银芽炒鸡丝

学会这道银芽炒鸡丝,鸡胸肉嫩滑、豆芽清脆,搭配青红椒丝,简单几步做出饭店级美味,轻松征服家人味蕾。

调料

鸡胸肉350克,绿豆芽100克,青椒丝、红椒丝各少许,蛋清1个。

调料

精盐、味精各1/2小匙,料酒2小匙,花椒水、白醋各1小匙,淀粉、水淀粉各适量,植物油800克(约耗35克)。

制作步骤▾

1. 鸡胸肉洗净,切成丝,放入碗中,加入精盐、味精、蛋清、淀粉抓匀上浆;绿豆芽择洗干净。

2. 锅中加入植物油烧至四层热,放入鸡丝滑散,捞出沥油。

3. 锅内留底油烧热,放入豆芽、青椒、红椒,加入料酒、精盐、味精、花椒水和白醋炒匀。

4. 用水淀粉勾芡,倒入鸡丝翻炒均匀,淋入明油,即可出锅装盘。

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