黑白拌时蔬

爽脆黑白双耳拌时蔬,搭配黄瓜红椒,花椒热油激发香麻。5分钟快手凉菜,低脂清爽,夏日开胃必备。

调料

水发木耳、水发银耳、黄瓜、红辣椒各50克。

调料

葱丝、蒜末、姜丝各适量,花椒5粒,精盐、味精各1/2小匙,植物油1大匙。

制作步骤▾

1. 将水发木耳、水发银耳分别去蒂,洗净,用手撕成小朵,再放入沸水中焯透,捞出过凉。

2. 将黄瓜去皮,洗净,切成菱形片;红辣椒去蒂及籽,洗净,切成菱形片。

3. 将木耳、银耳、黄瓜、红辣椒放入盆中,加入精盐、味精、葱丝、姜丝、蒜末拌匀,装入盘中。

4. 锅中加油烧至三成热,放入花椒粒小火炸至变色,去除花椒粒,将油浇在盘中即可。

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