原料▾干海带丝、瘦肉各适量。调料▾香菜碎、葱花、姜丝、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉、香油各适量。制法▾1.将干海丝用水泡发,洗净备用。瘦肉切成丝,用料酒、生抽、淀粉,腌渍10分钟。2.汤锅内加水,放入葱花、姜丝,开锅后放入海带丝,煮几分钟后放入肉丝,切记不要一起放进去,要一条或两条依次往里放。3.烧开后,勾芡,加盐、鸡精、香油。4.装入汤碗后,在上面撒入香菜碎。即可。