山药大米粥

原料▾

淮山药100克，大米200克。

制法▾

将山药洗净切片，大米淘洗干净，下入锅内，加水如常煮粥法，煮至米烂粥稠即可出锅食用。这道粥健脾开胃，对固肠止泻有辅助的作用。