一品豆腐汤

学会一品豆腐汤的家常做法,嫩豆腐搭配鸡肉竹荪,蒸制后融入鸡汤,鲜美嫩滑又营养。
原料▾

嫩豆腐250克,水发竹荪40克,鸡肉60克,鸡蛋3个,绿叶菜适量,鸡汤1碗。

调料▾

味精、精盐、胡椒粉各适量。

制法▾

1.将豆腐搅烂成蓉,用细筛滤过;鸡肉用刀背捶成鸡茸,放适量水使之化开,捞去鸡筋,并入豆腐内;将鸡蛋除去蛋白打散。

2.将以上用料拌和,加盐、味精、胡椒粉,倒入盆内铺平,盆上先抹些油,以免豆腐与鸡茸粘住,面上用些有色彩的荤素用料可自行酌定,做些花草,树木或其他图案加以点缀,然后在食用前上笼蒸7分钟。

3.在热的鸡汤内加上竹荪、绿叶菜,再将蒸好的豆腐倒入其中即好。

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