菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
海米醋熘白菜

【原料】白菜心500克,水发海米25克。

【调料】花生油50克,花椒油5克,酱油10克,白糖30克,醋15克,精盐2克,味精1克,水淀粉15克,料酒少许。

【制法】

1.将白菜心切成约2.4厘米长、1.5厘米宽的片,放入沸水锅内焯一下,捞出,沥干水分。

2.炒锅上火,放油烧热,下海米、酱油、精盐、醋、料酒、白糖,加入白菜片翻炒,加水少许,待汤沸时,用水淀粉勾芡,放味精,淋花椒油,盛入盘内即成。这道菜酸甜鲜香,味美适口,有丰富的维生素C、钙、磷、铁、锌、蛋白质、脂肪等多种营养素。

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