菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
腌花菜

【原料】胡萝卜200克,芹菜、白菜各100克。

【调料】精盐、白酒各适量。

【制法】

1.将胡萝卜洗净,切成3厘米长的丝,用沸水焯一下,放入小盆内;将芹菜洗净,择去叶,削去根,切成3厘米长的段,放入小盆内;将白菜洗净,先切成3厘米长的段,再顺切成丝,放入小盆内。

2.然后撒上精盐,倒入一点白酒,拌匀,盖上盖,腌24小时即可食用。这道菜艳丽悦目,口味鲜醇,含有丰富的胡萝卜素、维生素C及多种营养素。

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