八大菜系菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
拉糟鱼块

【原料】鲜黄鱼1000克(其他肉嫩少骨带鳞鲜鱼亦可),红糟25克,蛋清1个。

【调料】干淀粉100克,花椒盐10克,白糖20克,味精、料酒、香油、五香粉、葱姜末各适量,花生油1000克(约耗120克)。

【制法】

1.将鲜鱼洗净,切下头尾,用平刀从鱼背脊进刀片切取鱼肉2片,去脊骨,切6×3×2厘米的鱼块。

2.红糟在砧板上用刀剁细放在大碗里,加料酒、白糖、葱、姜末、五香粉调匀;把切好的鱼块和调好的调汁拌匀腌渍15分钟后,再用蛋清和干淀粉制成蛋清浆,将腌渍的鱼块上浆。

3.油锅置旺火上烧热,划油后加入花生油,五成熟时将上浆的鱼块逐块下油锅,炸熟后起锅,沥干油,装盘。鱼头尾下油锅炸熟置鱼盘两头,成整鱼形,淋上香油即成。这道菜外红里白,肉嫩可口,老少皆宜。

上一篇:白蜜黄螺
下一篇:豌豆鸡丝
元芳,你怎么看?
还没有评论,快来抢沙发吧!