【原料】鱿鱼、海参、香菇、虾肉、鲜贝、蟹肉、鱼皮各30克,黄瓜50克,南豆腐1盒,鸡汤适量。
【调料】料酒5克,酱油3克,盐、味精、胡椒粉各2克,淀粉适量。
【制法】
1.将黄瓜切滚刀块;南豆腐用水稍煮;将鱿鱼、海参、鱼皮、香菇用开水焯好;虾肉、鲜贝用淀粉上浆。
2.起锅放油烧热,将鲜贝、虾肉入锅划散,捞出。
3.锅留底油将主、配料投入锅中,放调料、鸡汤焖约5分钟,同时将南豆腐放入沙锅,锅内“八仙”用湿淀粉勾芡,加黄瓜倒入沙锅即可。这道菜多料多味,营养丰富。