菜谱

收录中国各种美食菜谱及老百姓常吃的家常菜菜谱,并用最通俗的语言讲解基本的烹饪理论和厨艺进阶技巧。
酱焖豆角

酱香十足,肉片入味。

酱焖豆角

对于我来说,这道菜中有姥姥的味道。豆角经过酱汁的洗礼,香气十足,最后的一把蒜提升了整体质感。豆角要焖够,切不可半生不熟,以免中毒。

原料(图1)

主料

豆角  300克

猪肉  100克

买豆角时要掰开看看,选肉厚、水分足的。猪肉什么部位的都可以。

调料

黄酱  25克

酱油  5克

盐  1克

黄酒  5克

葱蒜  各适量

黄酱我一般用北京的干黄酱,如果没有就用黄豆酱。如果有家里吃炸酱面剩下的酱也可以直接用。

做法

做法

准备原料

①豆角择两头后洗净、掰小段(图2),猪肉切小片(图3),葱切片、蒜切末备用。

*豆角先洗净再掰成段,这样营养不会流失;猪肉带点肥的更香。

炒豆角

②炒锅中倒适量油,烧至六成热,先下肉片和葱片,用大火炒香(图4),接着放豆角继续用大火炒1分钟(图5)。

焖豆角

③转中小火,加入黄酱炒散、炒化,使其均匀地挂在豆角上(图6)。放酱油、黄酒,加适量热水,大火烧开后加盖小火焖15分钟以上。

④开盖放盐,大火收汁,最后撒蒜末出锅即可(图7)。

*盐要少放,因为酱油和黄酱都有咸味。

*蒜末必须最后收完汁再放,炒两下就出锅,不可多炒,否则没有味道。

酱焖豆角

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