香菜梗炒肚丝

学会制作经典鲁菜香菜梗炒肚丝,白绿相映脆嫩爽口,猪肚丝挂浆滑炒秘诀与调料配方全解析。
原料

猪肚头6克,香菜梗100克,鸡蛋清30克,生菜油500克(实耗约50克),鸡汤25克。

调料

盐5克,料酒25克,湿粉40克,味精4克,胡椒粉适量。

制法

1.先将猪肚头表面浮皮剔去,里外洗净,切成6厘米长的细丝,放入碗中,加入料酒、盐,搅均匀,然后把鸡蛋清加入湿淀粉制成糊,与肚丝拌匀挂好浆后稍放一下,使之不易脱浆;香菜梗切成长约3厘米的段;料酒、鸡汤、味精、湿淀粉放入碗中调成卤待用。

2.将炒勺烧热,倒入生菜油,将油烧至六成热时,把肚丝下入翻炒速散开至熟倒出,之后在原勺内放入香菜梗、卤汁,待汁至浓稠时,即放入肚丝,翻炒均匀后取出,撒上胡椒粉即可。这道菜白绿相映,味香脆嫩。

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