什锦鸡肉饭

学会制作正宗什锦鸡肉饭,嫩鸡块搭配火腿丁、葡萄干等丰富配料,姜黄粉与番茄酱调出独特风味,一道色香味俱全的家常美味。

调料

粳米300克,嫩鸡脯肉500克,火腿丁、花生仁、葡萄干、炸面包丁、煮鸡蛋各100克,油炒面75克,芹菜、胡萝卜各50克,炸干葱25克,干辣椒1个。

调料

葱丁、葱丝各50克,香叶2片,精盐、味精、胡椒粉和辣酱油各适量,姜黄粉1小匙,番茄酱3大匙,肉汤1000克,菜油200克,猪油250克。

制作步骤▾

1. 粳米淘净,倒入烧热的水锅内焖煮至熟。

2. 煮鸡蛋去皮,切成丁;葱丁与姜黄粉放入热菜油锅内略炒,再加入葡萄干、炸面包干、花生仁、火腿丁和鸡蛋丁炒匀,倒入米饭中拌匀。

3. 将鸡肉洗净沥干,剁成块,再放入热油锅内炸至上色,捞出沥油。

4. 锅置火上,加入适量猪油烧热,先放入葱丝、香叶、干辣椒爆香,再加入番茄酱、肉汤、芹菜、胡萝卜和鸡块焖熟,然后加入精盐、味精、胡椒粉和辣酱调好口味。

5. 将油炒面搅散调稀,制成沙司,过滤后倒入鸡块中,再盖在米饭上,撒入炸干葱即成。

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