麻婆茄子盖饭

学会正宗麻婆茄子盖饭做法,香辣入味只需15分钟!米饭搭配嫩滑茄子和肉末,秘制酱汁一浇,家常美味秒杀外卖。

调料

米饭300克,茄子150克,绞肉50克,红辣椒末少许。

调料

葱末、姜末、蒜末、花椒粒各少许,白糖、辣豆瓣酱各1/2大匙,米酒、酱油、生粉、香油各1大匙,植物油2大匙。

制作步骤▾

1. 米饭放入大碗中;茄子择洗干净,切成2厘米长的圆段;生粉加入适量清水调匀成生粉水。

2. 锅置大火上,加入植物油烧热,下入茄子炸约1分钟,取出沥油。

3. 锅中加入植物油烧热,先下入葱末、姜末、蒜头、辣椒末爆香,再放入绞肉、辣豆瓣酱拌炒至香气溢出,然后加入米酒、酱油、白糖及清水1杯煮沸,再放入炸好的茄子煮约3分钟,用生粉水勾芡,趁热倒在米饭上。

4. 坐锅点火,加入香油烧热,下入花椒粒爆香,再浇淋在麻婆茄子米饭即成。

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