板栗甜汤

学习制作滋补养颜的板栗甜汤,只需板栗、大枣和银耳等简单食材,慢炖十分钟即可享受清甜可口的秋日暖饮。

调料

板栗10个,大枣50克,银耳50克。

调料

冰糖50克,清水1000克。

制作步骤

1. 将大枣洗净,去核;银耳洗净,放入清水中浸泡30分钟,切成小块;板栗去皮,切丁。

2. 将除冰糖外的原料一同放入锅中用大火烧开,再转小火10分钟。

3. 最后加入冰糖,关火后凉即可。

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