珍珠面

学会珍珠面的家常做法,用鸡胸肉、蛋清和面粉制作爽滑面食,搭配鲜美鸡汤,简单几步就能做出营养美味的传统面点。

调料

面粉、鸡胸肉各150克,香葱末15克,香菜段10克,鸡蛋清2个。

调料

精盐、味精各1/2小匙,胡椒粉、料酒各少许,鸡汤750克,植物油1大匙。

准备工作▾

1. 面粉放在盆内,加入蛋清和适量清水调成较浓的面糊。

2. 鸡胸肉剔去筋膜,洗净,入清水锅内煮约10分钟至刚熟,捞出后用冷水过凉,沥去水分,用手撕成丝(或小条)。

制作步骤▾

1. 锅中加入适量清水烧至微沸,把不锈钢漏勺置于锅的上方。

2. 放入面糊轻轻挤压成珍珠面,入沸水中煮5分钟至熟。

3. 捞出放在大碗内,再撒上鸡肉丝和香菜段。

4. 锅中加油烧至七成热,下入香葱炒出香味,烹入料酒。

5. 加入鸡汤、精盐、味精、胡椒粉烧沸,倒入面碗中即可。

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